Осознанная забота о себе

Заботиться о себе осознанно, по - взрослому, с любовью я научилась в достаточно зрелом возрасте. А до этого был один сплошной пробел. Я родилась в 1979 году в обычной рабочей семье на Урале. Мои родители, как и большинство людей советского/постсоветского пространства, большую часть жизни не жили толком, а выживали. Они много думали о хлебе насущном , потому что нужно было работать, кормить и растить детей. И мало думали о себе, о своих желаниях и потребностях. Помните девиз советского времни: Всё лучшее детям! ? Родители позволили жить для себя только тогда, когда их третий ребёнок более менее встал на ноги. Мама стала заново учиться думать о себе, о своём теле и здоровье. Проявлять заботу. Папа тоже постепенно включился. Они у меня большие молодцы! Горжусь! Я очень рада, что они не остались на обочине своей жизни, а вернулись в её эпицентр. Сейчас мои родители - ухоженные люди с активной жизненной позицией и желанием жить полной и насыщенной жизнью. Родители могут нам дать ровно то, что ...