Арт-терапия - это не развлечение

Арт-терапия (АТ) это деятельность не для развлечения и не про рисование. Да, многие путают, так как в основном обращают внимание на первую часть арт , а не на вторую терапия . И это является ошибкой. Арт-терапией не является обычное рисование или разукрашивание. И как кто-то спросил в комментариях можно ли проработать самооценку с помощью карандашей?! Может быть и есть где-то такие магические материалы, но не у меня :) К материалам в АТ обязательно прилагается психолог/арт-терапевт, поэтому простое рисование не будет иметь терапевтического эффекта, кроме, медитативного и расслабляющего. На занятиях или в индивидуальном консультировании важен запрос, с которым приходит клиент, специальные вопросы, которые задает психолог, обсуждение мыслей и чувств клиента и, конечно, задача красок или пастельных карандашей в определенный момент помочь осознать клиенту те трудные чувства, которые блокируются или вытесняются. Это делается через тот метафорические смысл, который обретают рисунки или каракули ...