Прокрастинация и ее причины

Почему мы прокрастинируем?Свойство откладывать дела на потом, или по-современному прокрастинация, или то, что раньше называлось ленью, было известно во все времена.Прокрастинировать свойственно очень многим людям. Готовя эту статью к публикации, я поймала себя на мысли, что постоянно откладываю ее завершение на попозже, хотя и весь материал уже был собран, и тема для меня интересная. Многие из нас понимают, что откладывание дел на потом имеет пагубный эффект, но все равно продолжают так себя вести.В этой статье я расскажу, что значит прокрастинация на языке чувств, и как потребность прокрастинировать рождается в человеческой психике. Какие чувства скрыты за прокрастинацией?Когда ко мне на консультацию приходит человек с жалобой на прокрастинацию, я в первую очередь стараюсь понять, какие чувства связаны с откладыванием дел. Почему это важно? Потому что наша психика так устроена, что одной из ее важных функций является защита личности человека от неприятных переживаний. Психика защищает ...