Ещё одна причина прокрастинации

Существует множество причин прокрастинации и огромное количество теорий. Здесь и желание продлить себе удовольствие, и страх ударить в грязь лицом и отсутствие реальных желаемых целей, и отсутствие навыков. Очень часто то, что мы называем прокрастинацией есть на самом деле сопротивление. Это такое состояние, когда нам как бы беспричинно не хочется чего-то делать. Это очень важный защитный механизм, с помощью которого наша психика защищает нас от опасности. Например, когда что-то угрожает нашему мнению о себе, как о хорошем человеке. Или ограждает нас от переживания так называемых негативных эмоций и от возможных перемен. Перемены психика тоже воспринимает как опасность, ведь это угроза стабильности и спокойному существованию. Абсолютно любое действие может восприниматься нашей психикой как опасность, даже совершенно обыденные вещи вроде работы по дому. Эта опасность находится не столько в самом действии, сколько в нашем опыте. Как же формируется опыт, который воспринимается как опасность? ...