Что делать, если потеряли работу.

Потеря работы для многих людей является мощным стрессом и не все с ним справляются легко, а кто-то и вовсе не справляется. Когда человек теряет работу, то в полной мере ощущает, что такое безысходность и испытывает страх за свое будущее. Ситуацию придется принять, в современное время любой человек может остаться без работы. Следует отказаться от самобичевания и не обвинять других людей в своих проблемах. Беречь энергию, она понадобится для будущего. Гнев ни в коем случае не подавлять. Подавленный гнев приводит к возникновению психосоматических заболеваний. Побить подушку, покричать, выпустить пар. Прожить, проплакать и проговорить. Если дело было любимым, приносило доход и к тому же имелась привязанность к людям, с которыми вместе трудились, стоит позволить себе попечалиться. Именно в печали человек осознает источник своих переживаний и предпринимает шаги, чтобы преодолеть маяту. Ни при каких обстоятельствах нельзя допускать, чтобы печаль овладела человеком полностью. Если человек длительное ...