Полюби себя: как?

Главный тренд XXI века это любовь к себе. Авторы популярной психологии советуют просто полюбить себя в качестве лекарства от любых жизненных трудностей.Я согласна с тем, что любовь к себе это фундамент счастливой жизни. Легче идти к мечте, если относишься к себе с теплом и заботой, не уничтожаешь себя в период отчаяния. Если ты себе друг и партнер. Полюби себя звучит очень просто, а как оно на деле?Любовь это чувство глубокой привязанности, симпатии, сильная увлеченность и заинтересованность. Тот, кто любит, принимает без условий, искренне озабочен чувствами другого, предан ему.Перенесем это определение на отношения с самим собой.За этим простым полюби себя скрыты такие важные вещи, как:Принятие себя как личности. Осознание и интегрирование в свою жизнь как своих позитивных черт, так и негативных. Под негативными чертами я имею в виду те, что были подавлены, запрещены и теперь томятся в заключении, как звери в клетке. Отрицание своих неприглядных сторон = отрицание самого себя, полноты ...