« От рыбки до Эйнштейна» .6 быстрых упражнений для прокачки вашей памяти

Вы все еще не довольны своей памятью? Тогда, эти 6 упражнений то, что вам нужно. Прокачиваете свою память по несколько минут в день в несколько подходов в течение месяца, и результат вас приятно удивит. Не нужно никуда ходить и никому платить. Все, что от вас потребуется это немного силы воли и желание выучить наизусть текст обнуленной конституции. И так вы готовы? Тогда запоминайте. 1.Есть палочками Мелкая моторика это наше все. Есть палочками это один из эффективных способов заставить ваш мозг работать. Для того, что бы попасть в рот едой и просо взять ее с тарелки вашему мозгу потребуется: сосредоточить внимание, скоординировать мелкие движения. Все это способствует образованию новых дендритов. Эти нервные клетки помогают передавать импульсы от нейрона к нейрону. 2. Наденьте беруши Блокировка сенсорных путей с помощью берушей поможет оживить работу мозг. Восприятие мира без отвлечения на обработку посторонних звуков позволят вашему вниманию сосредоточиться на одном объекте. В свою очередь, ...