Что не так с "зоной комфорта"
0
Несколько лет назад в тренде был лозунг успех находится вне зоны вашего комфорта . Это значит, что добиться успеха, новых свершений и желаемых результатов можно только одним способом бросить себе вызов и победить. Соль в том, что победа получается над собой же. Понятно, что мы должны побороть старые привычки и стратегии поведения, заменить их на новые, более полезные, продуктивные, эффективные. Казалось бы, все правильно, логично и нам на пользу. Но есть в этом всем одно но! Как призыв выйди из зоны комфорта слышит наш мозг : Ты должен бросить все, к чему привык. Ты должен отказаться от комфорта. Успех возможен только если ты будешь действовать в некомфортных для себя условиях. Соответственно, напрашиваются выводы: А зачем, собственно, это надо. Зачем менять привычное, стабильное и проверенное на заведомо сложное и неприятное? . И наш мозг начинает саботировать, находить 1001 причину, чтобы ничего не делать или откладывать запланированное на завтра, следующую неделю, год или вовсе на следующую ...