ru24.pro
Новости по-русски
Июнь
2020

Что запускает стрессовую реакцию?

0
B17.ru 
Что запускает стрессовую реакцию?

Почему одно и то же событие будет стрессовым для одних людей и рядовым для других? От чего это зависит?В этой статье https://www.b17.ru/article/288316/ стресс был рассмотрен как реакция адаптации к изменившимся условиям, независимо от их характера (будь то смена температуры, нарушение режима, изменение в сфере значимых отношений или места жительства).В этой статье предлагаю разобраться, каким образом нейтральное по своей сути событие может вызвать стрессовое состояние.Считается, что около 25% стрессовых реакций определяется условнорефлекторными механизмами по типу бей или беги , которые активизируются при сильных эмоциональных переживаниях, в нашей подкорке (лимбическая система).А вот 75% отводится коре головного мозга. Это значит, что природа отвела нам возможность самостоятельно определять, что для меня стресс и насколько он наносит мне урон, исходя из того, как я событие воспринимаю (насколько оно значимо для меня, был ли у меня опыт совладания с похожими ситуациями, насколько я могу ...