Отпустить себя в отпуск

Эта публикация - обращение к себе.Откуда то изнутри вырывается вопль Да сколько можно?!? Хватит работать! Отдохни! Здравствуйте, я трудоголик. Люблю свою работу. И на пределе сил, ее же, тихо ненавижу. Но только решаюсь отдохнуть, снова хватаюсь за работу.Постоянное нарушение режима труда и отдыха выматывает. Знакомы мне и перепады настроения, и бессонница, и хроническая усталость.Официально я уже 15 дней в отпуске, из которых не работала всего 5 и мучилась угрызениями совести. Объясняю себе это тем, что не успела доделать важные дела в рабочее время, что есть чувство долга перед коллегами и прочее, и прочее.А я так ждала лета!!!Почему же я не отпускаю себя в отпуск? Где-то в глубине души я чувствую, что работа меня спасает от контактов с людьми, от дел, которые я не хочу, но должна делать. Я в нее заныриваю, прячусь от других проблем.Но если без работы у меня опять много долженствований, то это же не отдых!Как же помочь себе?Попробую ответить на вопрос - что мне необходимо, чтобы отдохнуть?Уединение. ...