Замечательная техника по исцелению "внутреннего ребенка"

В данной статье я немного расскажу о понятии внутренний ребенок и в конце дам замечательное упражнение для работы с этой метафорой. Внутренний ребенок это метафора описывающая часть психики, отвечающую за наш детский и даже внутриутробный опыт. Опыт может быть как хороший, так и тяжелый. Внутренний ребенок может быть здоровый, а может быть и травмированный, раненный. По Эрику Берну внутренний ребенок это источник интуиции, творчества, спонтанных побуждений и радости. Здоровый внутренний ребенок - это про радость, искренность, открытость, игривость, любопытство, энергию, принятие себя, напористость, способность смеяться, жизненную силу и возможности. Это та роль, в которой человек способен получать удовольствие от своего тела и от жизни, следовать своим желаниям, мечтать и фантазировать. Травмированный или раненный внутренний ребенок - это про зажатость, страхи, вину, жалость к себе, ощущение себя маленьким и беспомощным, про отстраненность, недоверие, отсутствие энергии и желаний. Ощущение ...