Как полюбить себя. Часть 1. Что значит "любить себя" и зачем оно надо

Тема любви и принятия себя сегодня актуальна, как никогда. Связано это с тем, что, какая бы проблема ни лежала на поверхности, копая вовнутрь, постоянно обнаруживается недостаток любви и заботы к себе или, в самом печальном случае, их полное отсутствие. В этой статье я хочу рассмотреть два важных вопроса: что означает любить себя и зачем это нужно. Давайте начнем с терминологии и разберемся что такое любовь Любое определение любви будет обязательно включать в себя заботу. Любовь может связываться со страстным желанием и привязанностью, но может существовать и без них. При этом, любовь это всегда!! проявление заботы и пожелание счастья объекту любви, а также стремление уберечь его от несчастий, будь то ваш ребенок, супруг, родитель или вы сами. Любовь это, также, принятие. Если я люблю тебя, то принимаю тебя таким как ты есть, я принимаю тебя в комплексе со всеми плюсами и минусами, со всеми внешними данными и чертами характера. Тоже самое касается и себя, я хорошо знаю себя и продолжаю ...