Депрессия? Стоит ли переживать?

При депрессии может возникнуть ощущение, что нет ничего, что могло бы положительно повлиять на ситуацию. Но это неправда. Простое решение сделать что-либо уже является значительным событием. А когда вы пройдете этот период своей жизни, то можете даже в итоге рассматривать его как полезный этап для вашего пробуждения, который показал, что что-то нужно изменить. Депрессия не приговор. Ее переживают миллионы обычных людей во всем мире.Вот лишь некоторые статистические данные:Каждый 4-й испытывает какие-либо проблемы с психическим здоровьем.Тревога и депрессия являются наиболее распространенным психическим расстройством.Женщины чаще обращаются за помощью в проблемах с психическим здоровьем, при этом мужчины в три раза чаще умирают от самоубийств.Около 10% детей имеют проблемы с психическим здоровьем.Депрессия затрагивает каждого 5-го пожилого человека. Так что же такое депрессияСлово депрессия часто употребляется в повседневной жизни. Часто люди говорят, что у них депрессия, когда они чувствуют ...