Как помогает психотерапия?

Психотерапия это сознательное и целенаправленное лечение душевных и психосоматических расстройств, а также состояний страдания с помощью психотерапевтических методов с целью смягчить или устранить существующие симптомы, изменить нарушенные типы поведения и взгляды, а также содействовать зрелости, развитию и здоровью пациента.Существуют разные направления психотерапии: психоаналитическая психотерапия, конгитивно-бихевиоральная, гештальт-терапия, арт-терапия, семейная психотерапия, экзистенциальная терапия, телесно-ориентированная психотерапия. Это далеко не полный список психоаналитических направлений и методов.Психоаналитическая психотерапия это самое первое направление психотерапии, оно начало развиваться в начале двадцатого века. Психоанализ и психоаналитическая терапия считается наиболее глубинным видом психотерапии, который может работать с самым широким спектром психологических проблем и нарушений.Причиной психологических проблем, с которыми работает психоаналитическая психотерапия, ...