Как исцелить своего внутреннего ребенка?

Никогда не поздно иметь счастливое детство. Милтон ЭриксонЧасто, ко мне обращаются клиенты, которых не долюбили, не понимали, не принимали в детстве и они пытаются восполнить недостаток этой любви другими людьми, либо до сих пор пытаются заслужить признания от родителей.Но это не помогает!Невозможно заполнить эту зияющую бездну любовью, психологическими поглаживаниями других людей. А родители дали столько, сколько смогли.Любовь своему внутреннему ребенку можно дать только нам самим. Стать любящим родителем самому себе и дать столько признания, внимания, заботы и ласки, сколько необходимо, чтобы наполниться и излечить раненные, отвергнутые, больные части своей любовью.Как это можно сделать?Осознавать свои потребности и удовлетворять их.Любить и принимать себя разного, со всеми своими переживаниями, мыслями и желаниями.Очень бережно поддерживать и сопровождать себя в каких-либо начинаниях, верить в себя.Быть в контакте со своим внутренним ребенком.Поддерживать себя тогда, когда по привычке ...