Право на печаль.

Нам всем бывает грустно, и для многих это табуированное и неприятное чувство. Хочется от него убежать, скрыться, забить его чем-то - вкусной едой, впечатлениями, удовольствиями.Конечно, бывают легкие, достаточно незначительные печали, они могут перевариться безболезненно.Что касается печалей по мало-мальски значимым вопросам - без последствий не пройдут. Будут накапливаться и могут привести в последствии даже к тяжелой депрессии.Как они накапливаются?Сначала надо ответить на то, что такое печаль. Печаль - это чувство, вызванное какими-либо обстоятельствами. Чувство негативное, противоположное радости.Почему обстоятельство вызвало это чувство? Потому что внутри что-то откликнулось. Чем выше у человека осознанность, тем меньше чувства его поглощают , и тем быстрее он способен отрицательные чувства переживать. Откликается как раз неосознанное (то, что в нас неосознанного много - норма). И чем больше мы от себя и неприятного бегаем, тем больше в нас будет накапливаться психологических токсинов ...