Добровольное страдание

Есть такая ошибочная идея, которая изрядно портит нам жизнь: Человек рожден быть счастливым. Ему не нужны проблемы и не нужны страдания. Если бы это было правдой, то все вокруг уже были бы счастливыми, рождались счастливыми и умирали счастливыми. И, кстати, совершенно не осознавали бы своего счастья. Помните поговорку: Не было счастья, да несчастье помогло ? Почти каждый человек является великим специалистом по созданию своего несчастья. При этом считается, что большинство проблем приходят извне, а сам человек как бы не виноват в этом. Но, каковы бы ни были внешние обстоятельства, то, что называют душевной болью или душевным страданием, рождается исключительно внутри нас. КАК ВСЕ ЭТО ПРОИСХОДИТ: ШАГ 1. Произошло значимое для нас событие, и мы к нему причастны. На это событие у нас появляется своя точка зрения (иногда ошибочная). ШАГ 2. С этого момента событие становится хорошим или плохим в нашем восприятии. Мы его оцениваем и начинаем думать определенным образом. ШАГ 3. В ответ на эти ...