Тревога и переживание удовольствия

Долгое нахождение в тревоге блокирует переживание удовольствия. Дело в том, что у нас есть так называемая система Безопасности (или Угрозы). Находясь в ней, мозг ищет опасности, чтобы предотвратить их. В отличие от животных, мы обладаем символическим восприятием, основой которого является язык. А это значит, что создать угрозу мы можем не из чего-то реального, что происходит в данный момент, а из наших мыслей. Животное, в отличие от нас с вами, не будет переживать часами о том, что за ним гнался какой-то хищник. Минут через пять после погони, и удачного спасения, животное снова, как ни в чем не бывало, щиплет травку. Человек же в состоянии бояться своих мыслей, прогнозов, воспоминаний, ощущений, импульсов, желаний, эмоций и чувств. Такой страх может не проходить и причиной этому будет поддержание этого процесса самим человеком. Образуется фоновая тревога. Фоновая тревога также может быть результатом незавершенных дел. Каждое незавершенное дело создает открытую доминанту в мозгу, и он поддерживает ...