Бег по замкнутому кругу

Ваш новый день так похож на вчерашний, а вчерашний на тот, что повторяется уже не первый год? Благодаря популярному творению голливудского кинематографа с Биллом Мюрреем в главной роли, подобное явление стали называть днем сурка .Это такая совокупность неудовлетворенности жизнью, усталости, скуки и отсутствия мотивации что-то менять.Дом-работа-дом, хождение одними и теми же маршрутами по одним и тем же дорогам, а вокруг одни и те же люди и проблемы.Но давайте разберемся, все ли так безнадежно, и возможно ли выбраться из так называемого дня сурка ?Для начала стоит принять тот факт, что каждый день жить во всем по-новому просто невозможно. Наш мозг так устроен, что постоянство и совершение одних и тех же действий, во-первых, экономят его ресурсы, во-вторых, дают уверенность в стабильности и отсутствии необходимости включать эволюционную программу беги, спасайся .Но почему же нам тогда так хочется что-то изменить?Опять же мозг. С одной стороны, он хочет стабильности, с другой, удовлетворения ...