ru24.pro
Новости по-русски
Май
2020

Как перестать ссориться? Безоценочность высказываний

0
B17.ru 
И снова про сложности в семейных отношениях. Скандалы и ссоры. Не бывает пар, внутри которых не случаются конфликты и ссоры - другой вопрос, каким образом эти ссоры протекают, как разрешаются и можно ли что-то сделать для того, чтобы количество этих ссор максимально снизилось, и их последствия для пар были минимальны. Не буду томить с ответом - да, можно! Как это сделать - разговор длинный. Здесь и личная терапия каждого из участников пары, в ходе которой они прорабатывают свои типичные бессознательные реакции на конфликтное поведение супруга (партнера), и семейная терапия - то есть, в целом, проработка именно бессознательных установок на поведение в конфликте. Но это один аспект проблемы. Второй (сложно сказать - более важный или нет) - это обладание навыками правильного поведения в конфликте. Точнее даже такими навыками, которые помогут избегать ссор, либо, как уже было сказано выше, минимизировать и их количество, и их последствия.Для изучения и понимания этих навыков всем настоятельно ...