Куда мы «сливаем» свои ресурсы?

Нередко мы ощущаем физическую усталость, эмоциональную вымотанность, делать ничего не хочется, приходит чувство опустошенности, и в таком случае можно говорить о том, что наши ресурсы, кажется, на нуле, и часто мы задаемся вопросом, как же и где их восполнить. Мы можем ощущать это как лень, хотя, на самом деле, такого понятия не существует если мы не никак не можем поднять себя с дивана, значит, на то есть какая-то причина, пусть и непонятно, какая именно.Наши ресурсы не бесконечны, и их необходимо так или иначе восполнять. Часто ощущение опустошения возникло потому, что в какой-то момент мы не были внимательны к себе и, таким образом, дошли до последней капли и слили куда-то весь ресурс.Внутренние ресурсы связаны с внутренними опорами. Опоры это, что дает мне сил, питает меня изнутри, при этом я готов встретиться и пережить те чувства, которые возникают в данный момент. Ресурс же может мне давать что-то внешнее, а также что-то внутреннее. Внешними ресурсами могут быть материальные ценности, ...