Психологически здоровая личность | фокус на теле

Двадцать восьмая привычка психологически здорового человека касается умения фокусировать свое внимание на собственном теле. Статистический факт - взрослый человек получает телесных прикосновений в 80 раз меньше, чем ребенок первого года жизни. С учетом того, что годовалый ребенок все свои прикосновения получает от значимого, любимого человека. С учетом того, что большинство прикосновений (в силу возраста) приходятся на точки опор (спина, попа, лоб, затылок). С учётом того, что подавляющее большинство этих прикосновений аккуратные и/или нежные. А также с учетом того, что родители активно используют прикосновения для успокоения и засыпания. В общем с учётом всего сказанного можно предположить, что: А) ребенку намного проще успокоиться Б) намного проще почувствовать себя в безопасности В) намного проще наслаждаться жизнью В принципе, фокус на теле и использование его выгод доступно и нам с вами - взрослым людям. Притом в некоторых случаях подобный фокус на теле будет обладать аж лечебным ...