Зависимые отношения. Теряю себя. Где Я в отношениях?

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=Su12A_ltAbU[/youtube]Созависимость - это про потерянный контакт с собой, когда мне для того, чтобы почувствовать себя нужен кто-то другой.Мне еще очень нравится как созависимость определяет гештальт-терапевт Полина Гавердовская, если вам это тема сильно интересна рекомендую ее почитать и послушать. Созависимость - это когда нам плохо в отношениях, но мы в них все равно остаемся. И иногда возможность уйти даже не осознается. И еще несколько критериев определяющие созависимость: - Когда мой дискомфорт не является достаточным основанием для изменения ситуации (вот, например, вы выбираете как досуг провести и вам вообще-то не нравится место, которое выбирает партнер, но вы или вообще не осознаете, что вам не нравится, или молчите об этом, или робко говорите, но ваше мнение не учитывают, а готовности его отстоять нет). - Когда без другого нет ощущения завершенности и целостности себя (сложно переживается одиночество, тревога какая-то, слезы, сильное желание, ...