В поисках умиротворения.

Современная культура транслирует нам оценивать и сравнивать всех и вся . Все отношения представляют собой одну и ту же драму - это отношения между родителем и ребёнком, мужем и женой, работодателем и сотрудником.В результате многие ощущают тревоги и страхи, чувствуют себя социальной жертвой и находятся в постоянной неудовлетворённости. Вероятно, никогда ранее в истории культуры не придавали значение подобным вопросам: Хороший ли ты родитель? и Успешный и образованный у тебя ребенок? . Сравнение себя с другими родителями и своих детей с другими детьми может свести с ума любого человека. А если отказаться от оценок и сравнений? Это означает также возможность отказаться от претензий к другим в пользу самостоятельного удовлетворения своих потребностей, не оглядываясь на мнения и оценки окружающих. Это одна из целей психотерапии любой проблемы. В поисках умиротворения нам важно обрести умение заботиться о себе: о своих чувствах, эмоциональных границах, физической и эмоциональной выносливости, ...