Неуверенность в будущем

Неуверенность в завтрашнем дне - тема которая звучит, как на индивидуальных, так групповых сессиях. Есть желание жить спокойно, без потрясений и неудач, иметь стабильность, быстрый ход развития событий, гарантии на успех. Всякое сомнение Приводит нас в смятение, Даёт нам раздражение, Плохое настроение. Поэтому есть мнение: Без капли сожаления Быстрей принять решение, Начав вперёд движение . Арон Вигушин Причины неуверенности в завтрашнем днеПрошлый негативный опыт. Одна из главных причин, из которой могут вытекать все последующие. Мысли о том, что можно потерпеть провал или неудачу, как в прошлом в каком-либо деле, приводят к тревоге, страхам, сомнениям, злости, подавленности, депрессии, вследствие растет неуверенность и обесценивание себя. Если снова не получится Вдруг, ситуация повторится Я могу снова ошибиться Достичь всегда успеха невозможно, в жизни каждого человека может быть опыт неудач, когда дела идут не по плану, но это не значит, что мы обязаны повторять опыт прошлых ошибок. ...