О моей работе

Работаю в гештальт-направлении. Каждый специалист воспринимает гештальт и его техники по-своему. Для меня это, в первую очередь, работа с чувствами. Они важнее, чем информация.⠀⠀Я внимательна к феноменам, которые проявляет человек здесь и сейчас - то, как живёт его тело. Голос, мимика, микродвижения очень связаны с чувствами, которые могут не осознаваться в процессе рассказа о своей проблеме. Поэтому я отмечаю скорость или силу речи, позу или выражение лица, иногда прошу повторить некоторые фразы, стараюсь усилить реакцию, чтобы это стало очевидным. Таким образом, можно прикоснуться к неосознаваемым чувствам и эмоциям.⠀⠀Именно проживание этих чувств, освобождение от эмоционального напряжения, научение, как обходиться со своими состояниями, и есть для меня терапия.⠀⠀Для начинающих это кажется странным, но когда им удается прикоснуться к своим переживаниям таким путём находятся истинные точки, нажав на которые открывается важная часть неизведанного ...