Как быстро и эффективно прийти в ресурсное состояние после развода. Советы психолога

Каждый человек имеет право быть счастливым, и, по мнению экспертов, мы всегда делаем лучшее на что способны в данный момент. И иногда, в жизни приходится принимать достаточно сложные, порой даже определяющие всю дальнейшую судьбу решения. И даже когда мы принимаем решение разорвать отношения, развестись или расстаться со второй половиной, мы всегда хотим чувствовать себя в безопасности, иметь чувство уверенности в завтрашнем дне. Конечно, когда мы испытываем страх или находимся в сильном эмоциональном состоянии, достаточно трудно управлять и собой и ситуацией. Случаются срывы, депрессии, не хватает воздуха и кажется что земля уходит из-под ног. Хочется на кого то опереться и получить поддержку. И действительно, развод или разрыв отношений, это, с чем люди часто приходят к психологу. Люди ищут поддержку с надеждой на то, что они смогут облегчить всю ту боль переживаний. Часто люди в браке имеют созависимые отношения, даже если они это не осознают. И когда они расстаются, им приходится начинать ...