Найти свой "гвоздь". Первый шаг к изменениям.

Идет молодой человек по деревне. И видит на крылечке красивого дома пару, уютно расположившуюся в креслах. А рядом с ними сидит собака, которая воет во все горло. - Почему она воет? - спрашивает молодой человек. - Она сидит на гвозде, - отвечает мужчина. - Но почему же она не встанет? - удивляется парень. - Значит ей еще не достаточно больно. Эта притча стала для меня призмой, через которую я смотрю на происходящее в моей жизни и вокруг.Ведь когда случается что-то фрустрирующее, то вначале возникает яркая эмоциональная реакция и есть энергия на выяснение причины и изменение. Однако, когда находишься внутри ситуации, эмоции могут зашкаливать, образуя постоянный круговорот. Плюс часто причина происходящего не понятна. И как следствие, может появиться состояние безысходности и ощущение отсутствия возможности выхода и вариантов как можно поступить. Как результат - бездействие.Но через какое-то время, если ничего с этим не делать, постепенно приходит привыкание и включается состояние терпения, ...