Совместимы ли бодипозитив и похудение? Свобода и похудение?

Написала на днях короткую фразу о свободе и несвободе в бодипозитиве и похудении, за которой у меня стоит много личного опыта, переживаний и размышлений. И в Фейсуке попросили развернуть мысль подробнее и на примерах. И я делаю это. Итак, Иногда человек так упорно отстаивает свою свободу от ограничений, рамок и норм, что становится именно за счёт этого очень несвободным. Вижу подобный процесс иногда даже в святом - в бодипозитиве, например. В отстаивании своего права совсем не ограничивать себя в еде - тоже. Я изначально думала о лишнем весе и женщинах, которые, имея этот вес и желая похудеть, не приемлют какие-либо ограничения в питании. Обосновывается это тем, что тогда это будет диетический подход , неэкологичность, насилие над собой и т.д. Тут свобода от ограничений в еде, (которые воспринимаются как насилие - и это отдельный фокус внимания для личной терапии), делает человека заложником своих пищевых привычек. Не меняя пищевые привычки, не снизишь вес. Другое дело, что пищевые привычки ...