"У меня нет чувств, я как Снежная Королева из сказки..."

У меня нет чувств, я как Снежная Королева из сказки... Мне не хочется заниматься творчеством, я почти не радуюсь, чувствую слабость. И хочу прекратить испытывать это состояние. Я хочу снова быть счастливой! В жизни человека может появиться такой период, когда ничего не чувствуешь. Как будто эмоции покинули его. Но вместе с негативными эмоциями, уходят и позитивные.Пропадает вдохновение, желание творить, пробовать новое. Влюбиться не представляется возможным. А те отношения, которые есть, держатся на привычке, инерции, удобстве, комфорте.Почему так происходит? А главное, что с этим делать?Такая замороженность эмоциональной сферы может встречаться у людей, которые пережили эмоционально травмирующее событие. Это может быть утрата близкого человека, неожиданный развод, разрыв романтических отношений. То есть человеку пришлось пережить болевой шок, только не физически, а эмоционально. И это произвело неизгладимое впечатление. Что во имя спасения целостности, психика защищается, и отгораживается ...