Что такое плохой и хороший стресс? (Мост Перемен, Вып.6 от 07.05.2019)

Я Дмитрий Нещадим, практикующий частный психолог и ведущий радио-проекта #МостПеремен Каждое утро для меня это новое увлекательное приключение. Моя страсть это знания, отношения и любовь. Люблю ароматный латте с соленной карамелью, долгую пешую прогулку по городу и часто ходить в кинотеатр. Звучание классической музыки каждый раз пробуждает во мне много новых ярких образов и чувств. Среди всех книг предпочитаю детские, так как в ним много жизни и мудрости. Хочу, чтобы люди вокруг меня находили в себе самые лучшие и тёплые чувства, мысли и желания. Верю, что из любой трудной жизненной ситуации есть выход, а самое важно в отношениях это взаимопонимание и сочувствие. Мой девиз по жизни: Делай, что должен, и будь, что будет .Что такое плохой и хороший стресс? Начнём как всегда с понимания, о чем будем говорит сегодня. Что такое стресс? Стресс это неспецифический реакция организма на любое стрессовые факторы. Например, вы едите сейчас по делам в своей любимой машине, а вас подрезают справа или ...