Выход из зоны комфорта - это ключевой инструмент решения проблем

Очень часто встречаются истории о том, как некий Клиент обратился к психологу, походил, психолог ему чего-то предложил, Клиента это категорически не устроило и он пошёл искать более грамотного. Чаще всего так происходит потому, что Клиент хочет остаться в своей зоне комфорта.Был у меня в терапии один юноша. Расстались они с девушкой, а он, ну ни в какую забыть не может, отпускать не хочет и т.д. Хочет завоёвывать. Ясно-понятно, что здесь неосознаваемый запрос на завершение токсичных отношений. Ну, думаю, давай подыграю, может и вылезет наружу понимание. Побеседовали об аттракции, о том, что конкретно можно сделать, чтобы произвести впечатление. Толку - ноль. Ничего делать не хочет, хочет, чтобы как-то само с космоса пришло.К чему это я?Есть привычное и безопасное пространство жизни . Это и мысли, и действия, и окружающие нас люди, связи с ними, в общем жизнь. Мы в этом коконе варимся и чувствуем себя прекрасно. Это наша зона комфорта.Теперь представьте, что Вы столкнулись с задачей, которую ...