Способы заботы о себе, если работа связана с переживаниям

Профессионалу важно видеть результат собственного труда, от этого зависит, получает человек удовольствие от работы или нет. Если от ваших действий зависят судьбы других людей, такая работа предполагает вложения большого количества внутренних сил. Важно заниматься профилактикой эмоционального выгорания.Специалист помогающей профессии встречается в работе с пониманием, что помочь удаётся не всем. Это тяжело переживать. Иногда возникает разочарование и ощущение бессилия.Важно понимать, что в таком случае успешность и значимость работы нельзя оценивать в одиночку, так как в состоянии бессилия сложно поддерживать себя, а именно в этом нуждается человек, у которого опускаются руки.Вот некоторые способы заботы о себе: СупервизияВ процессе работы специалист помогающей профессии сталкивается с собственными эмоциями и мыслями, которые могут не иметь прямого отношения к благополучателю, это нормально. Невозможно выключить свою личность и пользоваться только практическими знаниями. Зато возможно регулярно ...