Сердце перемен: когда стресс бывает полезным

Любые достаточно сильные стрессы, позитивные или негативные, равно способны искалечить наш рассудок и даровать нам идеи и способности, которые мы не можем обрести никаким иным способом. Чак ПаланикМудрость из самого сердца перемен гласит: не все стрессы одинаково вредны.Феномен посттравматического роста заключается в странной идее. Человек, понесший урон от неких стрессовых событий становится лучше себя прежнего. Парадоксально, но факт: такой сильнейший стресс как призыв в армию неожиданно для меня самого сделал меня сильнее и выносливее.В самом сердце перемен я осознал себя сильным благодаря стрессуЭто было как раз в это же время в июле, только 31 год назад. Я начинал свою службу в учебке, в городке Вышний Волочёк - это в аккурат посредине между Москвой и Ленинградом.Представьте, типичный ботаник, в десятом классе, я тот, кто прочел всю школьную и сельскую библиотеку. И тот же худосочный юноша, рекорд которого по подтягиванию на турнике составлял позорные три раза. Кросс на 3 километра ...