Теория или практика?

Очень часто на психологическом форуме вижу вопросы, в которых авторы поста хотят решить свою проблему с помощью чтения рекомендованной литературы или советов.Примеры: Психолог сказал мне, что моя основная проблема в том, что я не люблю себя. Как полюбить себя? Что почитать по этой теме? Как справиться с паническими атаками? Подскажите литературу для самостоятельной работы Авторы этих постов предполагают, что изменения возможны посредством новых знаний, которые можно почерпнуть в книгах.Система обучения и развития, которая сложилась в нашей стране во многом опиралась, да и опирается на знаниевый, теоретический подход. Когда во главу угла ставится накопление определенного объёма знаний. Но можно ли научиться чему-то новому, измениться, опираясь только на теорию?Уже получив высшее образование по психологии, впервые попав на психологический тренинг, я открыла для себя ценность личного опыта. Без личного опыта, знания так и остаются не пережеванными, а значит, не используются и по сути забываются ...