Грусть это естественное чувство и весьма нужное. Его испытывает каждый из нас время от времени. Как и у всего что происходит в нашей психике, у нее есть своя функция. И речь не идет о том, чтобы избавиться от грусти или подавить его. Но бывает так, что мы застреваем в нем. И вот это уже проблема. Эмоции и чувство должны свободно проходить внутри нас, сменяться и не застревать. Так что если вдруг вы застряли в грусти и она взяла над вами верх, то самое время посмотреть как из нее выбраться. Советы будут максимально простые и практичные... Читать дальше...