ru24.pro
Новости по-русски
Октябрь
2024

Новости за 05.10.2024

В Петербурге задержан зампред комитета правительства

«Национальная Служба Новостей» 

В Санкт-Петербурге в кафе в Дегтярном переулке с поличным задержали чиновника, обвиняемого в получении взятки, сообщает управление МВД по Петербургу и Ленинградской области

Архангельский «Водник» встретится в финале Кубка России с кемеровским «Кузбассом»

Dvinatoday.ru (Архангельск) 

5 октября в Кемерово прошел полуфинальный матч розыгрыша Кубка России по хоккею с мячом, в котором архангельский «Водник» встретился со столичным «Динамо». Противостояние старейших клубов отечественного хоккея с мячом является одним из наиболее принципиальных в нашей стране, и прошедшая игра вновь это показала.

Первая же атака архангелогородцев завершилась нарушением правил и назначением пенальти, который хладнокровно реализовал Евгений Дергаев. Вслед за этим увенчался успехом сольный проход Максима Анциферова – 2:0. Читать дальше...

В Самаре 5 октября загорелась крыша частного дома на улице Ясной

Рамблер 

Как сообщили в региональном ГУ МЧС России, пожар произошел в областном центре на улице Ясной, 13. Там горела кровля частного дома. Огонь охватил территорию площадью 80 квадратных метров.

Александр Большунов в команде Татарстана: Новое начало олимпийского чемпиона

Блог сайта «Царьград» 

Александр Большунов, трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам, присоединился к команде Татарстана. Вместе с ним в межсезонье сборную пополнили Вероника Степанова, Савелий Коростелев и Наталья Терентьева.

Читать дальше...

Ксения Собчак рассказала, сколько весит

Блог сайта «Утро» 

Известная российская ведущая Ксения Собчак честно рассказала, какую цифру видит на весах, и подняла тему борьбы с лишними килограммами. 42-летняя звезда поделилась, что ее вес составляет около 60 килограммов при росте 172 сантиметра. Она также отметила, что регулярно следит за своим состоянием и поддерживает форму благодаря правильному подходу к организации жизни.

Читать дальше...

Четыре чашки кофе в день повышают риск инсульта на 37%, предупреждают ученые

Блог сайта «Царьград» 

Исследование Университета Западной Австралии выявило, что ежедневное потребление четырех чашек кофе повышает риск инсульта на 37%. В то же время, аналогичное количество чая снижает вероятность заболевания на 19%. В исследовании участвовали 26,950 человек из 32 стран.

Читать дальше...

Информационные порталы о криптовалюте и блокчейне: новости, статьи и многое другое

Газета «Еркрамас» 

Ни для кого не является новостью тот факт, что криптовалюта и блокчейн с каждым днем занимают все более существенные позиции в нашей жизни. Эти технологии не только трансформируют финансовую сферу, но и находят свое применение в других отраслях. Информационные порталы о криптовалюте и блокчейне - ht...

Після довгої перерви окупанти знову імітують будівництво у Генічеську

ХЕРСОН Онлайн 

Більше тижня тому окупований Генічеськ відвідав представник Єдиного інституту просторового планування РФ Алексей Корольов. Окупаційна адміністрація повідомила, що установа займається розробкою генерального плану міста. Непроханий гість побував, у тому числі, і на пустирі, де окупанти вже давно обіцяють звести житловий квартал. Пустир разом з ним, за даними окупаційної адміністрації Генічеського «муніципального округу», тоді оглянули також заступник міністра будівництва і ЖКГ РФ Валерій Леонов, голова... Читать дальше...

Понижай тревогу с вечера

B17.ru 

Это упражнение подойдёт тем, кто чувствует сильную тревогу, необъяснимую тревогуХочу предложить вам, её снизитьТревога всегда о будущем, по этому.....1 - нужно взять лист бумаги и ручку 2 - сконцентрироваться на задании, чтобы вас не дёргали 3 - и расписываем свой будущий день. Что примерно вы ожидаете, что будет с вами происходить, по пунктам. И под каждым этим пунктом, напишите, пожалуйста, все возможные варианты происходящего.Люди начинают понимать, что ничего страшного с ними не произойдет (я про утрированные мысли из рода фантастики). Читать дальше...

 . Уже седьмой год в Крыму проводятся «Чистые Игры» – командные соревнования по сбору и сортировке отходов в формате фестиваля с ведущим, музыкой и пикником

Crimea-news.com 

Уже седьмой год в Крыму проводятся «Чистые Игры» – командные соревнования по сбору и сортировке отходов в формате фестиваля с ведущим, музыкой и пикником.В рамках эко-соревнований более ста участников очистили от бытового...

Техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для борьбы с негативными мыслями

B17.ru 

Когнитивно-поведенческая терапия это эффективный метод, помогающий изменить негативные мысли и связанные с ними эмоции и поведение. Суть КПТ заключается в том, что наши мысли влияют на наши чувства и действия. Изменяя мысли, мы можем изменить и свое эмоциональное состояние.Основные техники КПТ:Идентификация негативных мыслей:Ведение дневника мыслей: записывайте свои негативные мысли, ситуации, которые их вызывают, и свои эмоции.Когнитивное искажение: научитесь распознавать типичные искажения мышления (катастрофизация... Читать дальше...

О групповой терапии…

B17.ru 

ЧТО НАМ МОЖЕТ ДАТЬ ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ Снова Заветы, очередная трехдневка на 3 ступени МГИ???? Читаю с коллегой доклад о задачах групповой психотерапии. Ну или о ее пользе, тут все взаимосвязано. Все обучение гештальт-подходу проходит в терапевтических группах, эту кухню я хорошо знаю изнутри. А вот про теорию групповой терапии знала немного. Пока штудировала литературу к докладу, местами переставала дышать. Как много важного, даже сакрального удается получить через работу в группе???????? Знаю, верю, я это тоже проходила. Читать дальше...

Шамар Николсон признан лучшим игроком матча "Спартак" - "Ростов".

Футбол на Куличках (football.kulichki.net) 

Нападающий «Спартака» Шамар Николсон признан лучшим игроком матча 11‑го тура РПЛ с «Ростовом», сообщает "Матч ТВ". Субботняя встреча в Москве завершилась со счетом 3:0 в пользу хозяев. Ямаец оформил дубль в первом тайме. Это первые голы Николсона в РПЛ после возвращения из аренды в "Клермоне".