Зеркало души: почему саморефлексия важнее, чем кажется
Саморефлексия и самоконтроль. Звучит, как будто мы говорим о каких-то сложных философских концептах, не так ли? А на деле это всего лишь наша способность иногда сесть, уткнуться в потолок и подумать: А чего я вообще хочу? И куда я двигаюсь? . Как бы это странно ни звучало, но такие моменты самокопания это фундамент нашего психического здоровья. Без этого можно легко заблудиться, как в городе без навигатора, да ещё и с разряженным телефоном.Саморефлексия это как поставить себя на паузу. Мы, вроде как... Читать дальше...