Почему подавлять эмоции может быть опасным
Испытывая неудобные эмоции(стыд, гнев, зависть, вину),человек как будто отодвигает их от себя. Позитивные проявления забираются и приберегаются, а эмоции-плохиши человек оставляет за бортом . Это может быть попыткой избегать эмоции, которые считаются социально неприемлемыми. Отголоски из детских запретов табуируют наши эмоции: злиться нельзя , не умничай , не плачь, ты же не лялька , я тоже устал, но держусь , терпи, у тебя нет силы воли .Представьте картину, страус резко спрятал голову в песок,... Читать дальше...