Состояние душевного спокойствия - это особое удовольствие, когда человек может максимально полно проживать настоящее и присутствовать в своей жизни, чувствуя радость и удовлетворение от происходящего.Размышляя о том, как обрести душевное спокойствие, я обратила внимание на 4 способности, которые могут помочь.Во-первых, это хорошее отношение к себе, самоценность. Это точно не про то, что взрослый человек может позволить себе за все деньги мира . И это не про оценку себя или сравнение с другими в свою пользу.Самоценность - это про то... Читать дальше...