Многие люди устанавливают высокие стандарты, но постоянно чувствуют, что потерпели неудачу. Это может быть из-за порочного круга, состоящего из перфекционизма, прокрастинации и блокирования активности где каждый из этих трех элементов ведет к следующему, оставляя нас чувствовать себя застрявшими и неспособными достичь своих целей. Поэтому важно найти шаги, которые помогут помочь, разорвать эту цепь и помочь достичь цели.Перфекционизм, можно определить как стремление к нереально высоким целям. Перфекционист... Читать дальше...