Одни из самых востребованных вариантов – топы с воланами, драпировками, рюшами
После интенсивной кардиотренировки следует поесть в течение 30-60 минут. Это усилит эффект и максимизирует восстановление, рассказала нутрициолог Полина Гром в беседе с «Газетой.ru». По словам специалиста, можно съесть творог с фруктами, куриную грудку с бурым рисом или рыбу с крупами и салатом из овощей. Свой рацион лучше продумать заранее, чтобы избежать неправильного выбора продуктов в последний момент. В дороге перед тренировкой рекомендуется съесть банан или орехи. При этом потребности в... Читать дальше...
Лесной пожар на 0,5 га произошёл в Нижегородской области.
Как сообщили в министерстве лесного хозяйства и охраны объектов животного мира Нижегородской области, на территории Козинского участкового лесничества Балахнинского межрайонного лесничества зарегистрирован лесной пожар.
Согласно информации, площадь возгорания на данный момент оценивается в 0,5 га. В
Лесопожарным формированиям ГАУ НО "Нижегородский лесопожарный центр" удалось локализовать огонь, ликвидация пожара продолжается. Читать дальше...
Искусственный интеллект вошёл во все сферы жизни — от промышленности до искусства — и продолжает распространяться. Не исключение даже стихосложение. Сможете ли вы пройти своеобразный тест Тьюринга и по небольшому поэтическому отрывку определить, является его автором человек или это плод творчества нейросети? Проверьте себя с тестом RT.
�� ������ ����� �� ��������������� ���������� � ���������� ������ ��������, ����� �������� �������� �������, �������� ����� ������, ��������, ����, ��������� ����������. �, ����� �������, ����� 30-������ ����� ������ ������, ������� � ��������� ����...
Половина россиян поддерживают отношения с одноклассниками и с однокурсниками из вуза на протяжении долгих лет. Об этом говорит исследование, проведенное аналитиками медиахолдинга Rambler&Co.
Читать дальше...Половина россиян поддерживают отношения с одноклассниками и с однокурсниками из вуза на протяжении долгих лет. Об этом говорит исследование, проведенное аналитиками медиахолдинга Rambler & amp;Co. Согласно опросу, 5% респондентов встретили ...
Известный под ником Checkmatey эксперт аналитической платформы Glassnode заявил, что майнеры биткоина, по его мнению, слишком рано начали паниковать.
Он отметил, что хотя процесс майнинга сейчас замедлен на 14 секунд, это еще не повод для капитуляции.
Джеймс Чек отмечает, что только 5% вычислительных мощностей столкнулись с трудностями, а большинство майнеров продолжают работать. Он предполагает, что майнеры, возможно, просто застряли в...
Астраханские студенты предложили инновационный способ развития сельского хозяйства — аквапонику. Это искусственная экосистема, в которой живут рыбы и выращиваются растения.
��������� ����� ������� ������������ ����� � �������, � ������� �������, ��� ���������� �������� ����� ������� �����.����� ����� ������ � 1930-� � �������.#������������������#����������������������
Дойти до психолога - полдела.А как от него не уйти до получения результата?Об этом мало кто рассказывает, а это важно.Открою тайну: работа с психологом - это действительно работа.1.Непривычное поведениеВооружимся Иннокентием и начнём с простой математики.В неделе 168 часов.Каждый из этих 168 Иннокентий как-то проживает - спит, ест, играет в комп, читает книжки, работает, общается с женой Любой час чем-то занят.И пока Иннокентий проводит 168 часов так же как и раньше, он и результат будет получать такой же как и раньше. Читать дальше...
��������� ��������!�� ��������� ��� �� " ����������", 26.06.2024�. � 09-00 �� 17-00 ����� ����� ����������� ��������� ������ � ��������������������������� ��...
«Ребята очень самоотверженно, хорошо работали»
25 ���� 2024 ���� ���������� ��������� ��������� 74 ������ ������� ������ ���������� ��������� ������ ���������� ����.� ������ ������ ������� �������: ������� ���������������� ������ ����������...
С 28 по 30 июня в дагестанском городе Каспийске пройдет 54-й Международный турнир по вольной борьбе памяти девятикратного чемпиона СССР, пятикратного чемпиона мира, заслуженного тренера Советского Союза Али Алиева.
Читать дальше...Ежегодно 25 июня отмечается День моряка или, по-другому, День мореплавателя (Day of the Seafarer).
Международное энергетическое агентство (МЭА) совместно с правительством Азербайджана работает над тремя новыми предложениями в рамках глобальных обязательств по наращиванию мощностей возобновляемых источников энергии (ВИЭ) и повышению энергоэффективности.
Планируется активизировать участок Транскаспийского международного транспортного маршрута (Средний коридор), проходящий через Таджикистан, Кыргызстан, Узбекистан и Туркменистан.
Зрители телеканала смогут увидеть шоу «Контакты», «Громкий вопрос», «Натальная карта» и «Меломан»
Завтра, в ночь с 26 на 27 июня, в Саратов в рамках Всероссийского молебна о Победе прибудет Казанская икона Божией Матери.
Всем участникам состязаний вручены грамоты, призы и памятные подарки.
Хирурги Республиканской детской клинической больницы прооперировали 10-месячную девочку с диафрагмальной грыжей. Как сообщили в пресс-службе Минздрава Удмуртии, эту редкую врожденную патологию врачи обнаружили в ходе обследования, назначенного после жалоб родителей на вялость малышки и отказ от еды.
Это событие стало частью замечательного проекта «Лето в парке»