Секрет японского долголетия кроется в мелкой и полезной рыбе
Исследователи из Высшей медицинской школы Университета Нагоя выяснили, что японцы в возрасте от 40 до 50 лет употребляют много рыбы. Это в свою очередь положительно сказывается на продолжительности жизни.
Дело в том, что наличие рыбы в рационе, как оказалось, уменьшает смертность от рака. Это объясняется тем, что рыба содержит в себе уникальные питательные вещества.
Правда для того, чтобы добиться максимального эффекта... Читать дальше...