Книги, спасающие жизни: Терапия настроения. Дэвид Бернс, часть 1
...где же ты, мое красноречие ... похоже, опять начинается... а значит, я не зря вспомнила о целительной книге Терапия настроения доктора Дэвида Бернса. Снова спасает КПТ, как и тогда, когда я впервые встретила эту книгу, о КПТ еще совсем ничего не зная. Книга была впервые опубликована аж в 1980, более чем 40 лет назад, вы представляете? Жаль, не в России ... В первой части книги доктор делится о проведенных исследованиях и пользе КПТ: - быстрое облегчение симптомов депрессии; - понимание, о чего... Читать дальше...