Самооценка и детские страхи: механизм базового отношения к себе
В какие моменты мы вообще задумываемся о своей самооценке? Чаще всего, это случается в периоды нестабильности: когда наше мнение о себе резко меняется под воздействием обстоятельств. Например, еще утром мы могли быть внутренне спокойны, но замечание коллеги на рабочем созвоне не только испортило настроение, но и заставило сомневаться в себе. С одной стороны, мы понимаем объективно ничего не изменилось. Мы остались с такими же компетенциями и отношением к работе, как и до этого замечания. Но субъективно можем начать в целом считать себя хуже. Читать дальше...