Уничижительные мысли при депрессии
Одним из ключевых симптомов депрессии являются уничижительные мысли, которые могут значительно ухудшить качество жизни человека. Эти мысли могут быть настолько разрушительными, что приводят к утрате интереса к жизни, снижению самооценки и, в тяжёлых случаях, к суицидальным намерениям. Уничижительные мысли часто искажены и не соответствуют реальности, но могут быть очень убедительными для человека, страдающего депрессией. Распознавание и работа над изменением таких мыслей является важной частью лечения... Читать дальше...