Рубрика вопрос психологу: На работе я теряюсь, смущаюсь и забываю слова, когда нужно выступать с презентацией. Хотя я хороший работник и всё знаю. Что нужно делать, чтобы перестать волноваться? Ответ искреннего психолога:Понимаю вас. С этой сложностью сталкиваются тысячи людей каждый день. Давайте разбираться вместе.Первым делом важно понять причину волнения. Самыми частыми являются:боязнь ошибок, страх провала,негативный опыт из прошлого,неуверенность в себе,слишком сильное давление извне,большое количество критики от коллег и руководства. Читать дальше...