Оля, на каких ты транквилизаторах сильных сидишь, что у тебя такие нервы железные? - спросила моя помощница, когда осталась за меня на период моего отпуска)) Дело не в фармакологии, а в навыках адаптации и реалистичном взгляде на мир. Адаптация - это умение проспосабливаться к изменениям в окружающей среде. И это, наверное, самый важный скилл, позволяющий сохранять свое психоэмоциональное состояние в нужном режиме. Это про гибкость. Это про готовность менять маршрут, корректировать алгоритмы, отказываться... Читать дальше...