Памятка ОКРщика
Для людей, которые страдают обсессивно-компульсивным расстройством перечислил основные, пункты, которые нужно помнить. Пункт 1. ОКР это поведенческое и когнитивное расстройство, которое проявляется в навязчивых действиях и мыслях. Пункт 2. У всех людей бывают навязчивые мысли, но только у людей с неврозом, они становятся навязчивыми состояниями. А навязчивые действия являются продолжением навязчивых мыслей.Пункт 3. Когда мы думаем о чем-то, мы не замечаем, что у нас есть множество мыслей, к которым мы равнодушны и не обращаем никакого внимания... Читать дальше...