Стресс? Есть три выхода!
Часто ощущаете на себе негативное влияние стресса? Это нормально в наше время. И все же не стоит пускать это на самотек. Сегодня я поделюсь с вами тремя способами работы со стрессом!Если вы в настоящий момент испытываете тревогу или даже панику это вполне нормально. Было бы хуже, если бы в период шокирующих новостей и прочих неблагоприятных внешних факторов вы были спокойны и умиротворены. Однако с этой реакцией все равно необходимо что-то делать.Кто-то выбирает отправиться в супермаркет, набрать там сладостей и снеков... Читать дальше...